Themenauflistung zum zweiten Gesundheitswanderkurs
in Bischofsheim
Zeitraum: 17. Mai 2022 bis 19. Juli 2022. In den Pfingstferien ist eine Pause von 2 Wochen. Uhrzeit: 14 Uhr am jeweiligen Startort
Kursleiter: Heinz Hüttner Wolfgang Neumann
Datum
|
Thema
|
Startort
|
Dienstag
17.05.2022
|
1) „Gesund und bewusst Wandern „
Tipps – Planung - Verhaltensregeln.
|
Parkplatz am Rothsee
Bauersberg
|
Dienstag
24.05.2022
|
2) „Belastungssteuerung bei Körperlicher Betätigung“
|
Klanggarten -
Bischofsheim
|
Dienstag
31.05.2022
|
3) „Beweglichkeit“ - Welche Folgen hat Bewegungsmangel
|
Ortsende Haselbach Einstieg Kniebreche
|
|
2 Wochen Pfingstferien
|
|
Dienstag
21.06.2022
|
4) „Aktiv bleiben trotz chronischer Schmerzen“
|
Parkplatz -
Doppellift Arnsberg
|
Dienstag
28.06.2022
|
5) „Gesunde Ernährung“ - Welche Folgen hat Fehlernährung
|
Schützenellerweg Unterweißenbrunn vor dem Friedhof
|
Dienstag
05.07.2022
|
6) „Arthrose: Der schmerzhafte Gelenkverschleiß“
|
Parkplatz – Hoch-behälter Flurweg
|
Dienstag
12.07.2022
|
7) Bewegung im Alltag – Tipps für mehr tägliche Bewegung
|
Zentralparkplatz Bischofsheim
|
Dienstag
19.07.2022
|
8) Entspannungsfähigkeit
|
Sportheim
Frankenheim
|
Angepasste Kleidung und Schuhe sind notwendig.
Der Kostenbeitrag für Bischofsheimer Rhönklubmitglieder beträgt 1,00 Euro, für andere Rhönklub-mitglieder 2,00 Euro, für Nichtmitglieder 4,00 Euro pro Einheit.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Sonstige Informationen: Bei den Wanderungen können Fotos gemacht werden. Teilnehmer, die nicht ausdrücklich widersprechen, sind mit der Veröffentlichung einverstanden. Die Wanderführungen erfolgen ehrenamtlich. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Sollten zum Kurszeitpunkt Corona-Krisen-Verordnungen gelten sind diese einzuhalten.
|